اگر می خواهید موهایتان بلندتر شود، مهم تر از پیدا کردن یک روش معجزه آسا، باید از رشد طبیعی مو و سلامت ساقه ها محافظت کنید. رشد مو تا حد زیادی به ژنتیک، سن و وضعیت سلامت وابسته است و شکستگی، موخوره و ریزش می توانند باعث شوند مو ها کوتاه تر به نظر برسند. مراقبت ملایم از مو، تغذیه متعادل، کاهش حرارت و مواد شیمیایی و جلوگیری از کشش شدید، به حفظ طول مو کمک می کند.
